Bienvenue chez NutriLaure !
Je m’appelle Laurence, et j’accompagne les femmes et les hommes qui souhaitent reprendre en main leur bien-être sans régime, sans pression, en écoutant leur corps.
Formée en nutrition, et riche d’une expérience personnelle et professionnelle autour du bien-être global, j’ai développé une approche basée sur l’équilibre, la douceur et l’autonomie.
Que ce soit pour perdre du poids durablement, retrouver votre vitalité ou bien vieillir sereinement, je vous aide à réajuster votre alimentation et vos habitudes en profondeur, tout en respectant vos besoins uniques.
Chaque personne est unique, et votre programme nutritionnel doit l’être aussi. Grâce à un suivi personnalisé, nous travaillerons ensemble pour définir des objectifs réalistes et durables, adaptés à vos besoins, à votre rythme et à votre quotidien.
Mon approche
Mon approche :
Un premier RDV de bilan gratuit
Une approche personnalisée, jamais culpabilisante
Un accompagnement humain, à votre rythme
Des conseils concrets, simples à appliquer au quotidien
Je m’adapte à votre paysage particulier.
Que vous souhaitiez :
Perdre du poids,
Gagner en énergie,
Optimiser vos performances sportives,
Ou simplement adopter une meilleure hygiène de vie,
Je suis là pour vous guider à chaque étape de votre parcours.
Évaluation bien-être
Première consultation gratuite
Avant tout accompagnement, je vous propose une première consultation gratuite d’environ 30 minutes, à distance ou en présentiel.
Cet échange me permet de mieux comprendre votre situation, vos objectifs, votre mode de vie… et de voir si ma démarche vous convient.
Il n’y a aucun engagement : c’est un moment d’écoute, de partage et de conseils initiaux.
À l’issue de ce rendez-vous, je vous proposerai un forfait personnalisé, en fonction de vos besoins réels et de votre rythme.
Ce que vous en retirez :
Un temps d’échange bienveillant, centré sur vous
Une première évaluation de vos habitudes et problématiques
Une vision claire des axes d’amélioration possibles
Une proposition d’accompagnement sur-mesure
Et si on commençait ?
Votre première consultation est offerte pour faire le point sur vos besoins et vos objectifs.